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迈步如猫行，运劲如抽丝。
全身意在精神，不在气。
在气则滞，有气者无力。
无气者纯刚。
气若车轮。
腰如车轴。
忽然，夏旭放声高歌！
纵放屈伸人莫知，诸靠缠绕我皆依。
劈打推压得进步，搬撂横采也难敌。
钩棚逼揽人人晓，闪惊取巧有谁知
佯输诈走谁云败，引诱回冲致胜归。
滚拴搭扫灵微妙，横直劈砍奇更奇。
截进遮拦穿心肘，迎风接步红包捶；
二换扫压挂面脚，左右边簪庄跟腿；
截前压后无缝锁，声东击西要熟识；
上笼下提君须记，进攻退闪莫迟迟。
藏头盖面天下有，攒心剁肋世间稀。
教师不识此中理，难将武艺论高低。
夏旭出拳！
“啊！”
铁老三直接被打飞出去，他在半空中的时候，就已经停止了呼吸！
夏旭这一拳，十分了得！
静心用意，呼吸自然，即练拳都要求思想安静集中，专心引导动作，呼吸平稳，深匀自然，不可勉强憋气！
夏旭如今却是面对狂风暴雨的攻击，他已经领悟了太极，领悟了太极拳！
虚领顶劲：头颈似向上提升，并保持正直，要松而不僵可转动，劲正直了，身体的重心就能保持稳定。
含胸拔背、沉肩垂肘：指胸、背、肩、肘的姿势，胸要含不能挺，肩不能耸而要沉，肘不能抬而要下垂，全身要自然放松。[4]
手眼相应，以腰为轴，移步似猫行，虚实分清：指打拳时必须上下呼应，融为一体，要求动作出于意，发于腰，动于手，眼随手转，两下肢弓步和虚步分清而交替，练到腿上有劲，轻移慢放没有声音。
意体相随，用意不用力：切不可片面理解不用力。如果打拳时软绵绵的，打完一套拳身体不发热，不出汗，心率没有什么变化，这就失去打拳的作用。正确理解应该是用意念引出肢体动作来，随意用力，劲虽使得很大，外表却看不出来，即随着意而暗用劲的意思。
意气相合，气沉丹田：就是用意与呼吸相配合，呼吸要用腹式呼吸，一吸一呼正好与动作一开一合相配。
动中求静，动静结合：即肢体动而脑子静，思想要集中于打拳，所谓形动于外，心静于内。
式式均匀，连绵不断：指每一招一式的动作快慢均匀，而各式之间又是连绵不断，全身各部位肌肉舒松协调而紧密衔接。
最后一拳！
夏旭凝聚了太极奥义的一拳，打向铁老二！
“啊！”
铁老二浑身爆炸！
他死的灰飞烟灭！
“老二啊！”铁老大疯狂了！
他一拳打向夏旭，把夏旭打飞出去好几丈，夏旭跌倒在地上！
“你杀了我六个兄弟，我不会让你死的痛快！”
铁老大知道夏旭已经无法反抗了，他狰狞第笑着，靠近夏旭！
“没想到啊没想到，你竟然能杀掉我六个兄弟！我回去怎么向母亲交待！啊！”
铁老大悲伤不已，但又愤恨至极！
“我今天就让你知道，我们魔族的手段是有多么的残酷！”
听了铁老大的话，夏旭躺在地上笑了：
“你们魔族，只不过也是被幕后主使操纵的玩偶罢了！”
“你说什么”
铁老大一愣，但随即哼道：
“你不要卖关子，也不要想着逃脱，今天你必死！”
夏旭呵呵一笑，“跟我说这句话的人太多了只是最后死的都是他们自己！铁老大啊铁老大，你要是不说那些废话，或许我现在已经死在你手上了，可是你回头看看，你身后是不是有个人”
夏旭感知到附近有人。
但夏旭也不确定是谁。
但肯定是要对付铁老大的人，因为夏旭已经感知到对方对铁老大的杀意！
铁老大回头，竟然看见一个大美女！
“呃，你……”
铁老大当然不认识这个大美女。
“有我千澜公爵在，你休想动他一根汗毛！”大美女发话了！
她悄无声息地来到这里，而且还自爆身份！
千澜公爵！
东隋国四大公爵之一！
夏旭眼前一亮，原来是她！
她怎么会来到这里！
